Регистрация Войти
Вход на сайт
Новое на сайте
26-03-2024, 21:04
124
0
Сегодня, 10:21
0
0
Сегодня, 10:13
2
0
Сегодня, 10:07
3
0
Сегодня, 10:00
5
0
» » Илья Качай, Павел Федоренко - 15 шагов к счастливой жизни без тревоги

Илья Качай, Павел Федоренко - 15 шагов к счастливой жизни без тревоги

01.09.19
Автор: HTBG
Просмотров: 318
Комментариев: 0
Илья Качай, Павел Федоренко - 15 шагов к счастливой жизни без тревоги

Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от избыточной тревожности и порождаемых ей проблем — симптомов вегетососудистой дистонии, панических атак, агорафобии, навязчивых мыслей и действий, бессонницы и различных страхов, рассчитанное на четыре недели.

Основу курса составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем желающим преодолеть высокую тревогу.

Название: 15 шагов к счастливой жизни без тревоги
Год: 2018
Автор: Илья Качай, Павел Федоренко
Издательство: Издательские решения
Жанр: психология, отношения
Количество страниц: 108
Формат: pdf, djvu, fb2, epub, mobi, rtf
Язык: Русский
Размер: 11.5 Mb

Скачать Илья Качай, Павел Федоренко - 15 шагов к счастливой жизни без тревоги

Категория: КНИГИ / ЖУРНАЛЫ
Теги: психология отношения


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Комментарии (0)

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.