Эта книга известного врача-нейрофизиолога Алекса Корба предлагает действенные и практичные способы применения наших знаний о мозге для улучшения межличностных отношений с окружающими, снятия тревожных состояний и волнений, уменьшения бремени депрессивных мыслей и настроений. Если вы сами или ваши знакомые склонны к излишнему самокопанию, самоуничижительным мыслям или депрессивным состояниям или вы просто хотите улучшить свою жизнь, приобретя такие знания о своем мозге, которые сделают вашу жизнь более понятной и приносящей удовлетворение, тогда эта книга – настоящий подарок для вас на этом непростом пути.На русском языке публикуется впервые.


Название: Восходящая спираль: Как нейрофизиология помогает справиться с негативом

Автор: Корб А.

Язык: Русский

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Жанр: Научная-популярная литература

Год выхода: 2017

Формат: pdf

Страниц: 256

Размер: 11 мб

Скачать Корб А. - Восходящая спираль: Как нейрофизиология помогает справиться с негативом

Скачать с Fil.su

Скачать с TurboBit.сс

Скачать с Тurbo.Тo