В этой книге вы найдете самые интересные и полезные дыхательные практики, при помощи которых вы сможете значительно улучшить свое здоровье, как физическое, так и духовное. Какое дыхание самое полезное? Выбирайте: дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой; волевая ликвидация глубокого дыхания – метод К. П. Бутейко; эндогенное дыхание – метод В. Ф. Фролова; рыдающее дыхание Ю. Г. Вилунаса; концепция восстановления естественного типа дыхания К. В. Динейка; методика условно-рефлекторного дыхания В. К. Дурыманова; дыхательные упражнения по Г. С. Шаталовой; система дыхания цигун.


Название: Дыхательные практики. Избранные методики

Автор: Инна Ларионова

Язык: Русский

Издательство: Вектор

Жанр: Здоровье

Год выхода: 2011

Формат: pdf

Страниц: 112

Размер: 26 Mb

Скачать Инна Ларионова - Дыхательные практики. Избранные методики

Скачать с Fil.su

Скачать с TurboBit.сс

Скачать с Тurbo.Тo