Советы, касающиеся правильного питания, использования очков и контактных линз, ухода за глазами на протяжении всего дня, помогут Вам преодолеть близорукость, дальнозоркость, астигматизм и иные проблемы со зрением. Для широкого круга читателей. Автор доходчиво объяснил и по своему видоизменил действенную, проверенную годами и врачами-офтальмологами программу упражнений и гимнастику для глазных мышц – каждый шаг на пути к здоровью глаз основан на регулярных тренировках и чередовании нагрузки с разгрузкой + диета.

Название: Программа улучшения зрения
Автор: Мартин Суссман
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Попурри
Год: 2008
Страниц: 112
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 10,08 Mb