Йога – это не физические упражнения и не религия, но настоящая наука. Перед вами всеобъемлющее, дополненное полноцветными иллюстрациями издание, в котором подняты две важнейшие темы: описание поз хатха-йоги (асан) с помощью анатомической терминологии и согласование с данными медицинской науки результатов воздействия асан на работу организма. Книга будет полезна всем тем, кто серьезно относится к изучению или преподаванию йоги, и станет бесценным ресурсом для любого, кто связан с физической подготовкой.


Название: Анатомия хатха-йоги

Автор: Дэвид Коултер

Язык: Русский

Издательство: аст

Жанр: Йога

Год выхода: 2020

Формат: pdf

Страниц: 980, 351 иллюстрация

Размер: 46 Мб

Скачать Дэвид Коултер - Анатомия хатха-йоги

Скачать с Katfile.com

Скачать с TurboBit.сс

Скачать с Тurbo.Тo