Еще одна рюмка. Одна затяжка, один эклер, одна чашка кофе… Мы уверены, что сможем остановиться в любой момент, просто нужно включить силу воли. Но даже если удается затормозить на какое-то время, после перерыва зависимость только набирает обороты. К этому печальному выводу рано или поздно приходят все зависимые – бесплатный сыр только в мышеловке. Из книги вы узнаете, чем отличается «зависимый» мозг от обычного, какие изменения мозга и поведения происходят в результате регулярного употребления психоактивных веществ и какие скрытые силы личности способны победить зависимость.

В этой искренней и яркой книге Джудит Гризел, бывшая зависимая и известный нейробиолог, объясняет, какую роль психоактивные вещества играют в нашей жизни, и показывает принципиально новый способ, как нам справиться со злоупотреблением.


Название: Без дна. Зависимости и как их победить

Автор: Джудит Гризел

Язык: Русский

Издательство: Питер

Жанр: Психология

Год выхода: 2020

Формат: pdf

Страниц: 146

Размер: 16 Мб

Скачать Джудит Гризел - Без дна. Зависимости и как их победить

Скачать с Katfile.com

Скачать с Тurbo.Тo