Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, около половины всех заболеваний являются психосоматическими. И больные, страдающие от таких недугов, нуждаются не столько в медикаментозном лечении, сколько в психотерапии. Но далеко не каждый человек получает необходимую помощь.

«Большая книга психосоматики. Руководство по диагностики и самопомощи» написана для всех, кто хочет улучшить самочувствие и повысить качество жизни. Ее автор – Геннадий Старшенбаум, за плечами которого более пятидесяти лет работы врачом-психотерапевтом. На страницах пособия собрана информация, которая поможет объективно оценить функционирование организма и понять психологические причины нарушения его функций.

Также автор делится простыми, но эффективными упражнениями, с помощью которых можно снять симптомы или же облегчить их. Рекомендовано к прочтению всем, кто интересуется психотерапией и психосоматикой.


Название: Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи

Автор: Геннадий Старшенбаум

Язык: Русский

Издательство: АСТ

Жанр: Психология

Год выхода: 2020

Формат: pdf

Страниц: 167

Размер: 15 Мб

Скачать Геннадий Старшенбаум - Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи

Скачать с TurboBit.сс

Скачать с Тurbo.Тo