Оптимизировать свой режим, чтобы получать максимум энергии, - это возможно!

Все дело в тайминге. Когда мы следуем естественным биоритмам, то находимся в гармонии со своим организмом. Максимум энергии на протяжении всего дня, пик продуктивности, фигура мечты, великолепное самочувствие - чтобы заполучить все это, достаточно прислушиваться к своим биологическим часам. Это сила хронобиологии!


Название: Мой блокнот. Идеальный тайминг

Автор: Сесиль Невиль

Язык: Русский

Издательство: Попурри

Жанр: Саморазвитие

Год выхода: 2020

Формат: fb2, rtf

Страниц: 156

Размер: 17 Мб

Скачать Сесиль Невиль - Мой блокнот. Идеальный тайминг

Скачать с Katfile.com

Скачать с TurboBit.сс

Скачать с Тurbo.Тo