Эмили А. Фрэнсис - Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему... - у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только из-за сидячего образа жизни); - собирание волос в хвост помогает снять усталость (никакой магии, все дело в фасциях)… - расслабление мышц челюсти влияет на способность анализировать и усваивать новую информацию (выражение "грызть гранит науки" появилось не случайно); - мы ерзаем, когда раздражены (именно по этим мышцам невыраженный гнев "бьет" в первую очередь). Вы начнете понимать, какие именно процессы происходят в вашем теле и как можно корректировать их с помощью разнообразных техник и упражнений. Название: Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц Автор: Эмили А. Фрэнсис Язык: Русский Издательство: Весь Жанр: Здоровье Год выхода: 2021 Формат: pdf Страниц: 336 Размер: 14,1 Мб Скачать Эмили А. Фрэнсис - Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц |
Категория: КНИГИ / ЖУРНАЛЫ
Теги: Литература Книга Электронная книга Издание
Читайте также:
