Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться. Современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, и автор книги, знаменитый американский психолог Брене Браун, именно стыд называет эпидемией нашей культуры. Посвятив многие годы изучению историй самых разных людей, она приходит к выводу, что, только приняв свои несовершенства, полюбив недостатки и позволив себе быть такими, какие есть, мы сможем жить в полную силу, в гармонии с собой и с миром. Брене Браун предлагает непростой, но неожиданный и смелый путь самоисцеления. Результаты исследований и личный опыт автора легли в основу одной из самых искренних книг по популярной психологии.


Название: Дары несовершенства: как полюбить себя таким, какой ты есть

Автор: Брене Браун

Язык: Русский

Издательство: Альпина

Жанр: Психология

Год выхода: 2019

Формат: pdf

Страниц: 208

Размер: 34 мб

Скачать Брене Браун - Дары несовершенства: как полюбить себя таким, какой ты есть

Скачать с Тurbobit.net

Скачать с Оxy.cloud