Правильная обработка пищи в начале пищевого канала, во рту – залог ее успешного переваривания в желудке и кишечнике. Блюда, с высоким содержанием сахаров, на 100% должны перевариваться во рту. Этому учит Горацио Флетчер, «Великий жеватель Америки». Его учение помогает вдвое уменьшить объем потребляемой пищи, снизить затраты, увеличить удовольствие от вкуса блюд, снижать вес, повышать работоспособность и выносливость мышц человека.


Название: Флетчеризм. Что это такое, или Как я стал молодым в 60 лет

Автор: Горацио Флетчер

Язык: Русский

Издательство: СИ

Жанр: Здоровье

Год выхода: 2021

Формат: pdf

Страниц: 120

Размер: 10 Mb

Скачать Горацио Флетчер - Флетчеризм. Что это такое, или Как я стал молодым в 60 лет

Скачать с Тurbobit.net

Скачать с Оxy.cloud