Перед вами уникальное пособие, не имеющее аналогов на сегодняшний день, с которым вы освоите базовые упражнения йоги всего за четыре недели.

«Что вокруг творится! Вот раньше жизнь была спокойная, а теперь…» – подобное мнение можно услышать все чаще и чаще.

Вязание – один из самых востребованных видов творчества, а вязание на машине становится популярнее день ото дня, поскольку именно оно предоставляет необыкновенно широкие возможности не только для дизайна вязаных изделий, но и для того, чтобы превратить любимое хобби в профессию и сделать свою жизнь полнее и счастливее.

Френк Пьюселик - один из основоположников нейролингвистического программирования, и один из лучших тренеров в мире.

Простые и четкие рекомендации и системы упражнений, приведенные в этой книге, позволят вам не только сохранить зрение, но и улучшить его, отказаться от очков.

"Золотой фонд науки" - современная научно-популярная серия о супертайнах и открытиях науки.

Сегодня в нашем распоряжении слишком много информации о питании и здоровье. Мы получаем ее из СМИ, от не имеющих никакого отношения к медицине знаменитостей и блогеров, из раскрученных модных книг.

Полное имя писателя - Джон Уиндэм Паркс Лукас Бейнон Харрис. Впоследствии в качестве псевдонимов он использовал производные от своего настоящего имени: Джон Бейнон, Джон Бейнон Харрис, Джонсон Харрис, Лукас Паркс, Уиндэм Паркс и, собственно, Джон Уиндэм.

Великие российские литераторы XIX века, чьи произведения – смесь доброго юмора и злой сатиры. Кем же они были в обычной жизни: веселыми балагурами или мрачными циниками?

Изложена методика восстановления зрения после напряженной зрительной работы, основанная на серии специальных упражнений для глазных мышц. Приводится краткая теория методики.