Физический интеллект: Сила и выносливость (2021) Видеокурс![]() Ядро курса - это легкие движения. Сделать так, чтобы вы выполняли движение не одной какой-нибудь мышцей, а всеми мышечно - фасциальными слоями. Кто справиться с задачей перетащить полную бочку с водой? Один но очень сильный человек, или 10 "доходяг"? Секрет на самом деле прост - расслабьтесь и делайте. Но, просто так это не работает. Нервную систему важно научить это делать. У вас будет интересная, спланированная и эффективная система тренировок, которая полностью перевернет ваше понимание о силе, выносливости и движение!!! Категория: Видео уроки
Теги:
|
Новое на сайте
15-08-2026, 15:06
100
0
9-08-2026, 17:53
121
0
4-08-2026, 16:38
190
0
Сегодня, 14:08
0
0
Сегодня, 13:46
2
0
|
модуль Topfiles v.1.0 modification
модуль
|





![Bandizip Professional / Enterprise 7.46 + Portable [Multi/Rus]](https://i128.fastpic.org/big/2026/0822/a4/71b0cc119ea016481ee94a1d17e5aba4.jpg)




















