Виктория Боровская - МФР. Курс самомассажа для улучшения качества тела, движения и здоровья (2024) CAMRip![]() Миофасциальный релиз, или МФР, — это техника работы с мышцами и фасциальной тканью: мягкое погружение, проникновение в них, самомассаж. Релиз улучшает функциональность тела, пробуждает рецепторы, активизирует работу двигательной коры головного мозга, стимулирует лимфоток и кровообращение. МФР универсален: подходит всем, кто хочет без дополнительной фитнес-нагрузки прокачать свое тело физически и визуально. Категория: Видео уроки
Теги:
|
Новое на сайте
16-07-2026, 20:39
62
0
8-07-2026, 19:18
104
0
7-07-2026, 12:43
122
0
7-07-2026, 12:43
95
0
|
модуль Topfiles v.1.0 modification
модуль
|








![[premieracademy] Telega24 (2024) Конференция](https://i123.fastpic.org/big/2024/0819/95/f0116d7eb5aa429b6d491b3b40836595.jpg)

















