Алена Янбухтина - Йога для женщин (2022) Видеокурс![]() Я создала этот курс на основе опыта работы с женщинами в индивидуальном и групповом формате. Я и для себя искала долгое время оптимальный тренировочный режим, план, которого можно придерживаться, чтобы не потеряться в разнообразии упражнений. Чтобы занятия не приводили к усталости, а наоборот приносили новые силы и энергичность. Были доступны многим женщинам несмотря на изначальную физическую подготовку, и постепенно позволяли наращивать силу и гибкость. Чтобы занятия приносили удовольствие и мгновенный эффект спокойствия и умиротворения. Категория: Видео уроки
Теги:
|
Новое на сайте
Сегодня, 18:19
13
0
15-08-2026, 15:06
237
0
9-08-2026, 17:53
170
0
Сегодня, 22:10
0
0
Сегодня, 21:54
2
0
|
модуль Topfiles v.1.0 modification
модуль
|


























