На примерах из собственной практики работы с самыми разными клиентами – амбициозными и не очень, худеющими или мечтающими о кубиках пресса, фитнес-тренер и нутрициолог Виктория Боровская рассказывает, как добиться своих целей в спортивном зале и на собственной кухне.

Пандемии всегда заставляли людей по-новому осмыслить собственную жизнь. Мир после чумы 1347–53 годов изменился неузнаваемо.

В книге описываются теоретические основы создания курсов обучения иностранному языку (на примере русского) в соответствии с последними данными нейропсихологии, а также приводятся примеры моделей такого обучения.

Первое в России популярное издание об устройстве газона и уходе за ним. Книга рассказывает о том, как создать красивый газон и ухаживать за ним. Различные виды газонов, секреты успеха английских садоводов.

Петр I — самодержец, реформатор, создатель великой империи. Колоссальные успехи в промышленности и экономике, военные победы, великие стройки и зарождение русского флота в петровскую эпоху сопровождались казнями, бунтами, нескончаемыми попойками и борьбой за власть.

Данная книга адресована пользователям, желающим в короткие сроки освоить методику быстрого набора текста на персональном компьютере.

Учебное пособие предназначено для обучения основам программирования.

Иван IV Васильевич Грозный — первый царь Руси, один из самых грамотных правителей того времени, реформатор судебной системы, военной службы, государственного управления, покоритель Астраханского и Казанского ханств.

Правление короля Альфреда Великого стало переломным моментом в истории раннесредневековой Англии.

Чтобы научиться плавать, надо практиковаться. Чтобы научиться рисовать, надо практиковаться. Чтобы научиться водить машину, надо практиковаться.