Абигейл Эллсуорт - Наглядная йога. 50 базовых асан с анатомическими иллюстрациями![]() Практика йоги, возникшая в Индии тысячи лет назад, направлена на развитие тела, ума и души. Пошаговые фотографии и анатомические иллюстрации, представленные в этой книге, подскажут, как выполнить ту или иную асану, объясняют, какие мышцы напряжены в каждой позе. Категория: КНИГИ / ЖУРНАЛЫ
|
Новое на сайте
16-07-2026, 20:39
175
0
8-07-2026, 19:18
125
0
7-07-2026, 12:43
145
0
7-07-2026, 12:43
115
0
Сегодня, 23:52
220
0
|
модуль Topfiles v.1.0 modification
модуль
|


























