Абигейл Эллсуорт - Наглядная йога. 50 базовых асан с анатомическими иллюстрациями![]() Практика йоги, возникшая в Индии тысячи лет назад, направлена на развитие тела, ума и души. Пошаговые фотографии и анатомические иллюстрации, представленные в этой книге, подскажут, как выполнить ту или иную асану, объясняют, какие мышцы напряжены в каждой позе. Категория: КНИГИ / ЖУРНАЛЫ
|
Новое на сайте
17-05-2026, 18:19
314
0
17-05-2026, 18:17
111
0
7-05-2026, 21:24
285
0
3-05-2026, 20:54
271
0
Сегодня, 20:23
0
0
|
модуль Topfiles v.1.0 modification
модуль
|


























