Виктория Боровская - Динамическая растяжка + Активация и прожарка ягодиц и бедер (2023) CAMRip![]() Динамическая растяжка - Тренировка с акцентом на развитие подвижности тазобедренных суставов (ТБС) подарит вам не только гибкость. В результате динамической растяжки улучшится состояние внутренней поверхности бедер и снизится отечность. Еще один прекрасный эффект от работы с ТБС — оздоровление глубоких мышц тазового дна и укрепление женского здоровья. + Активация и прожарка ягодиц и бедер Этот комплекс создан специально для «спящих» ягодиц, которые не откликаются на традиционный тренинг. Сначала вы активируете мышцы через мягкую работу с суставами, а затем устроите им прожарку с помощью 3D-движений. Итогом регулярной практики станут упругие округлые ягодицы и стройные бедра без намека на целлюлит. Информация о видео Название: Динамическая растяжка для эластичности мышц + Активация и прожарка ягодиц и бедер Автор: Виктория Боровская Год выхода: 2023 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: ~1 час Файл Формат: MP4/pdf Видео: AVC, 1920x1080, ~1362 Kbps Аудио: AAC, 132 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 841 Mb Скачать Виктория Боровская - Динамическая растяжка + Активация и прожарка ягодиц и бедер (2023) CAMRip |
Категория: Видео уроки
Теги: