О чем вебинар: Что вам неверно объяснили про интервальное голодание. Разбираем самые новые открытия в области голодания. Какой формат, всё таки, самый оптимальный.

- Завтракать или не завтракать.
- Как усилить эффект не увеличивая длительность.
- Физиология первых 72 часов без пищи.
- Ошибки новичков.
- Разрабатываем свой индивидуальный план.

Информация о видео
Название: Правильное интервальное голодание
Автор: Валерий Подрубаев
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 1 час 47 мин

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 960x540, ~757 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 745 Mb