В процессе обучения вы: Узнаете, какую роль играют колени в холистической системе - теле человека. Узнаете, как колени связаны с другим структурами тела и как эти структуры влияют на колени. Научитесь применять систему Эрика Франклина «4шага к изменениям» в работе с коленями.

Получите необходимый набор анатомических образов для воплощения коленного сустава в своем теле и увеличения осознанности.
Примените динамические нейрокогнитивные образы в работе с динамическим выравниванием нижних конечностей.
Получите ряд инструментов-упражнений для работы над динамическим выравниванием нижних конечностей и стабилизации коленного сустава

Колено является самым большим и сложным суставом в теле человека. Неоптимальное выравнивание и отсутствие необходимой тренировки могут стать причиной боли в коленях из-за перенапряжения связок сустава и мышц. Узнайте, как образы помогут сделать ходьбу и бег более эффективными и приятными.

Целевая аудитория:
Тренеры пилатеса
Тренеры йоги
Специалисты ЛФК, реабилитационного фитнеса
Танцоры
Люди, работающие с расстройствами, вызванными нарушениями ЦНС

Информация о видео
Название: Колени по методу Франклина
Автор: Людмила Бабанская
Год выхода: 2024
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 3 часа 54 мин

Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~321 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 844 Mb