Курсы помогут поставить технику, избежать самых распространенных ошибок, следовательно избежать травм. Конечно прогресс в весах, силе и массе при должном подходе - обеспечен.

Информация о видео
Название: Курс на силу и массу 1.0, 2.0, 3.0 + Базовые упражнения
Автор: Александр Корягин
Год выхода: 2025
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 852x480/1920x1080, ~550 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 7.1 Gb