Чему вы научитесь: Научитесь поддерживать оптимальные уровни ЛПНП (LDL), аполипопротеина В и триглицеридов для остановки атеросклероза или его регрессии. Узнаете как без лекарств достигать идеальных показателей липидограммы. Научитесь устранять факторы, ведущие к ускоренному атеросклерозу. Получите руководство, которое предотвратит инфаркт, инсульт, сосудистую деменцию и заболевания периферических сосудов

Материалы курса
1 раздел • 15 лекций • Общая продолжительность 2 ч 19 мин
Вступление
Стандартная липидограмма: разбираем и понимаем.
Нормальные показатели липидограммы
Cамые главные показатели риска: аполипопротеин В и липопротеин а.
Как определить есть ли атеросклеротические бляшки в сосудах
Уменьшение размеров бляшек и их стабилизациия вполне возможны. Механизм процесса
Правильные физические нагрузки для нормализации липопротеинов
Клетчатка для нормализации липидов. Какая, как и сколько?
Диета для снижения ЛПНП ( LDL и ApoB)
Бета ситостерол для снижения ЛПНП. Сколько и какой.
Экстракт бергамота для снижения ЛПНП.
Берберин- уменьшение объема и стабилизация бляшек
Омега-3 стабилизируют бляшки и уменьшают уровни триглицеридов. Как выбрать.
Убираем факторы риска, ведущие к атеросклерозу
Прошло 2 месяца. Оценка результатов и дальнейшие действия
Как снизить холестерин без лекарств ? Как уберечься от образования бляшек? Как уменьшить размеры имеющихся бляшек? Это самые популярные вопросы, которые задают пациенты. За многолетнюю практику множество людей улучшили свой липидный профиль, стабилизировали и даже уменьшили размеры атеросклеротических бляшек.Для того, чтобы сделать методику борьбы с атеросклерозом более доступной, для того, чтобы можно было всегда обратиться за инструкцией, если что-то забылось, и сделан этот курс.

Этот курс - методика безлекарственного снижения атерогенных липопротеинов, уменьшения факторов риска ведущих к образованию атеросклеротических бляшек, стабилизации и регрессии уже существующих атеросклеротических поражений сосудов. Атеросклероз вызывается совокупностью множества факторов и все они учтены в этой методике. Даже в тех случаях, когда есть генетическая предрасположенность, можно добиться значительного уменьшения дозы лекарств.

В курсе рассматриваются две цели : одна - минимальная - сделать так, чтобы все показатели липидограммы пришли в лабораторную норму, вторая - достичь значений которые ниже лабораторных норм, но делают невозможным или крайне медленным образование бляшек, а также способствуют уменьшению их размеров.

Информация о видео
Название: Научитесь снижать холестерин без лекарств
Автор: Михаил Петрик
Год выхода: 2024
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 2 ч 19 мин

Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 1920x1080, ~550 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.92 Gb