Курс разработан для тех, кто хочет улучшать состояние своего опорно-двигательного аппарата, но при этом не может уделять занятиям много времени. Видеоуроки курса не более 10 минут по длительности, некоторые из них вы научитесь делать быстрее, а какие-то потребуют погружения в свои ощущения и займут до 30 минут.

Удобно. Не теряйте время на дорогу: все самое интересное происходит прямо у вас на кухне. Доступно. Не нужно тратить слишком много, чтобы учиться в лучшей кулинарной школе страны. Оптимально. Всего один мастер-класс, на котором вы узнаете секреты самых популярных и любимых рецептов.

Три интенсива, чтобы понять свои желания, сформулировать цели и воплотить их в жизнь.

Из уроков Вы узнаете: Как наладить работу кишечника через восстановление микробиоты кишечника и отлаженной работы пищеварительного тракта О влиянии грибов и паразитов и как от них избавиться, какие анализы сдать и какие меры профилактики принять. Какие анализы сдавать и как к ним готовиться научитесь читать и понимать анализы, в каких случаях сдавать и как правильно оценить своё здоровье

Гибкость и подвижность тела, позвоночника и суставов — это ощущение легкости в теле, залог молодости всего организма и хорошего самочувствия, когда в любом возрасте движение приносит радость, а не боль.

12 тренировок с использованием лишь собственно веса и пространства не оставят равнодушным никого и позволит посмотреть на тренировочный процесс под другим углом.

Получи знания китайской традиционной медицины и восстанови свое здоровье без лекарств и врачей! С нами вы прикоснетесь к величайшим знаниям напрямую от первоисточника. Путь, по которому мы предлагаем Вам пройти в этом курсе, настолько прост и доступен, что его практические методы может применять человек любого возраста. Физическая подготовка не имеет значения.

Приглашаю вас на серию из трёх вебинаров «Что делать, если...?». Здесь можно получить поддержку, понимание своих чувств — и шанс с ними справиться. Сейчас мы все оказались в ситуации переживания острого кризиса, мы не понимаем до конца, что происходит, когда всё это закончится и как вообще теперь жить. Нем надо принимать решения, зарабатывать на жизнь, заботиться о детях, помогать другим - а сил и здравого рассудка не то чтобы в избытке. Искать и создавать опоры, когда все летит в тартарары, проще всего вместе.

В ходе коучинга или консультирования может выясниться, что старые модели поведения стоят на пути роста вашего клиента. Вспышки гнева, интенсивные эпизоды тревоги, потеря самообладания, трудности при принятии решений, прокрастинация, перфекционизм, негативный внутренний диалог и частый отказ от действий (избегание), способствующих росту и благополучию.

Способы создания ярких литературных героев. Как связать идеи произведения с образами героев?