Благодаря курсу вы сможете понять причины этого сложного состояния нервной системы и в домашних условиях использовать немедицинские методы самопомощи при шуме в ушах. Пройдя курс, вы сможете улучшить качество вашей жизни. А также получите возможность использовать рекомендации о здоровом образе жизни в виде конкретных действий, направленных на:

На курсе мы познакомимся с внешними и внутренними факторами, влияющими на наш организм, и поймем, как реагировать на его сигналы. А также узнаем, существуют ли вредные диеты и можно ли вести здоровый образ жизни, не отказываясь от любимой еды и ленивых выходных с сериалом.

Лебедев Петр - Прикладной кинезиолог, мануальный терапевт, практикующий врач центра доктора Крутова владеет остеопатическими массажными практиками и всеми актуальными кенезиологическими методиками.

Хватит голодать! Чтобы привести обмен веществ в порядок, нужно ЕСТЬ продукты, содержащие все важные питательные вещества и стимулирующие ваш метаболизм. Метаболическое питание регулирует обмен веществ с помощью сбалансированного рациона, который подбирается конкретно под потребности вашего организма. Правильная настройка питания возвращает метаболизм к здоровому состоянию. Происходит полная перезагрузка, корректирующая и предотвращающая нарушения обмена веществ.

Из приятного: при относительно небольшой теоретической подготовке идеальное безе получается с первого раза, без ужаса и нервов, и, что особенно греет душу, быстро.

Теория и практика, авторская настройка (терапия в процессе), затем ответы на вопросы и разборы жизненных ситуаций. Приходи. Будем любить себя на практике. А то, знаешь, говорят, что надо полюбить себя. А как именно?! Выдам инструменты и покажу. Прямо в эфире отработаем прошлые травмы и пройдем туда, где можно к себе относится с теплом, нежностью и заботой. Тогда и движение к твоим мечтам будет без насилия над собой. Все возможно.

В этих уроках я постараюсь объяснить как развить в своём теле такие качества как координация, ловкость, работа со своим весом, балансом. Улучшить своё физическое состояние, избавиться от старых травм и хронических возможно болей при помощи движения.

Вы сидели на шпагате в детстве и хотите вернуть былую растяжку, или же вы еще никогда не сидели, но хотите красивых фотографий в шпагатах.

Мои танцы - это маленькая жизнь! И каждая имеет право почувствовать себя звездой. Поэтому жду тебя!

Лето, солнце, жара, короткие платья… Самое время для интенсивных тренировок, которые помогут подтянуть тело и увидеть красивый рельеф в зеркале. Ведь тема июля в КОТ так и звучит: «Рельеф и выносливость».