Неврологическая разминка для улучшения зрения, баланса и работы вестибулярного аппарата. В тренировке нуждаются не только мышцы, но и нервная система. Работая со зрением и вестибулярным аппаратом, вы улучшите качество своего движения и значительно повысите результаты в фитнесе! А еще забудете об укачивании, головокружении и тошноте в транспорте.

Систематизируйте разрозненные знания о работе мозга и психике человека, встав на прочный фундамент науки.

Без тщательной постановки произношения о качественном понимании английской речи на слух можно даже не мечтать. Вот почему годы изучения языка проходят впустую: почти никто не ставит произношение! Без этого вы, в лучшем случае, понимаете язык только в чтении (даже если у вас хороший словарный запас и добротная грамматика).

Динамическая пилатес-растяжка — идеальное средство для улучшения гибкости тела без боли и риска получить травму. Упражнения из системы Фельденкрайз помогу лучше почувствовать тело и включить в работу все суставы и мышцы. Итогом регулярных занятий станут свобода движений, легкая походка, естественная гибкость и грациозность, подтянутое тело и здоровые суставы.

На курсе узнаем, чем вдохновлялись величайшие кутюрье XX – XXI века. Выясним, как придумывают одежду, за которой выстраиваются очереди. Узнаем характерные особенности стиля модельеров и научимся отличать наряды из коллекций разных модных домов.

Психотерапия и работа на программах - это фундаментальный процесс: меняя одну сферу, вы меняете автоматически и другие. Через разрешение себе яркости во внешнем виде вы преодолеваете стыд, страхи, стереотипы и ограничения.

Мы обучаем профессиональным французским техникам, которые преподают в знаменитой кулинарной школе Le Cordon Bleu и используются в известных парижских ресторанах.

Бесконечные курсы, марафоны и тренинги дают временное облегчение, но после идёт откат и ничего не меняется. Я был в ступоре, но нашел: как создать простую и очень понятную технику, которая поможет точечно решить основные эмоциональные проблемы любого человека.

Сильные ноги и подтянутые ягодицы – это очень важная тема, которая требует комплексного подхода. Сидячий образ жизни, компенсации и ошибки в тренировках мешают многим обрести функциональные и здоровые формы

Все знания человечества не зародились сами в голове автора учебника, а развивались эволюционно. Каждый ученый своего времени опирался на всё изученное к его времени.