В этих уроках я постараюсь объяснить как развить в своём теле такие качества как координация, ловкость, работа со своим весом, балансом. Улучшить своё физическое состояние, избавиться от старых травм и хронических возможно болей при помощи движения.

Вы сидели на шпагате в детстве и хотите вернуть былую растяжку, или же вы еще никогда не сидели, но хотите красивых фотографий в шпагатах.

Мои танцы - это маленькая жизнь! И каждая имеет право почувствовать себя звездой. Поэтому жду тебя!

Лето, солнце, жара, короткие платья… Самое время для интенсивных тренировок, которые помогут подтянуть тело и увидеть красивый рельеф в зеркале. Ведь тема июля в КОТ так и звучит: «Рельеф и выносливость».

Новый психотерапевтический вебинар для каждой семьи от основателя проекта, Анны Полищук.

Мечтаете найти новую технику, которая дает быстрые результаты, улучшает качество кожи и нравится клиентам? Skalka предлагает Вам пройти онлайн обучение в формате видео урока с помощью наших инструментов.

Как вернуть энергию, стройность и молодость в свою жизнь: избавляемся от лишнего веса, проблем с волосами и кожей.

Поможет восстановить правильную структуру позвоночника, поставить на место все позвонки и убрать любые искривления, даже совсем незначительные, приобрести идеальную осанку.

Мастер-класс состоит из 4-х уроков, на каждом из которых будут представлены авторские техники и практики быстрого применения Таро в разных жизненных ситуациях. Я расскажу Вам об алгоритмах и принципах работы, которые на протяжении многих лет успешно практикую со своими клиентами.

Вы получите 4 полноценных видео-урока длительностью 40, 45, 50 и 55 минут соответственно, в каждом 3-4 упражнений в положении лежа на спине.