Хочешь попробовать на себе работу с монтажом в видео снимаешь для себя и хочешь научиться монтировать интересные и красивые истории из своих кадров. Хочешь создавать более качественный контент, научиться продумывать эффектные переходы, склейки и визуально выделяться.

Почему мы часто хотим изменить свои реакции/поведение, но постоянно возвращаемся к старому. Как мы попадаем в сеть пассивного режима работы мозга. Почему эмоциональные расстройства укореняются в сети пассивного режима работы мозга.

«Павлова» – это воздушный десерт из меренги, крема и свежих ягод. Особое очарование ему придаёт меренга с тонкой хрустящей корочкой и нежным суфле внутри.

Необычно. Красиво и празднично. Не сладко, сытно и невероятно вкусно. Мужчины оценят! для любимого мужчины, для дорогого папы, для обожаемого свекра, для друзей, для мужчин-коллег на работе и для всех, кто устал от сладкого.

С первого дня мы начнем формировать новые привычки в питании и образе жизни. Параллельно будем ослаблять прежние привычки и заниматься профилактикой срывов. Предстоит ежедневная работа с мотивацией.

Сборник медитаций Автор Ксения Дрожжина?. Система медитативных практик, арт-техник, коротких упражнений, которые помогут совершить прорыв во всех сферах жизни.

По утрам Вы чувствуете слабость и уныние? Вечером, после работы Вам уже ничего не хочется делать, не на что нет сил? Почти каждый день Вы испытываете хроническую усталость и тревогу? Вы постоянно ждёте выходных, чтобы выспаться? Вы часто болеете и многие заболевания перешли у вас в хроническую форму? И это состояние длится недели, месяцы и даже годы?

Вас защитит этот класс. Он покажет вам, как работают механизмы выученной беспомощности и объяснит, почему их необходимо преодолеть. Вы увидите, как избавиться от этого вредного эффекта и заново открыть себе дорогу к самореализации и самовыражению. Класс полезен всем тем, кто условиях новой реальности потерял ориентиры и не может больше опираться на себя. На классе вы получите новый инструментарий - и вспомните, как это делается.

Я гарантирую, что в процессе тренинга: мы вместе определим, что мешает приходу денег в твою жизнь и уберем все блоки и негативные установки относительно денег.

Айна Громова - Врач-психиатр, психотерапевт, магистр психологии. Сертифицированный специалист Центра когнитивной терапии г. Оксфорд (Великобритания).Консультант паралимпийской сборной РФ Эксперт на федеральном телевидении и в СМИ (1 канал, Россия24, НТВ, РенТВ, Пятница)