ПИЛАТЕС — Одно из самых осознанных направлений фитнеса. Он учит чувствовать тело, помогает отточить фигуру, снять стресс и избавиться от зажимов. При этом за одну тренировку вы сможете качественно проработать тело, не хуже чем на силовом тренинге. Юлия (автор) вернула себе здоровье, благодаря пилатесу. Восстановилась после сильного гормонального сбоя и избавилась от боли в пояснице и тазобедренных суставах.

Что и как снимать в STORIES, чтобы увеличить доход в 2 раза. Получи быстрый результат здесь и сейчас: 4 живых вебинара, Сессия «вопрос-ответ» после каждого вебинара, Тайм-коды, презентации, дополнительный материал к каждому вебинару, Поддержка опытных кураторов в чате.

Эти 4 недели нужны «просто» человеку, не медику, кто оглядывается вокруг в поисках способов жить максимально здоровым. Тому, кто не готов весь фокус своего внимания сместить на здоровое питание и ЗОЖ (есть какая-то жизнь и интересы за пределами «правильной жизни»), но уже понимает, что сначала не обращать внимания, а потом вырезать заболевший орган или закидываться таблетками, когда уже сломалось — тоже дорога плохая.

Упражнения и массажные техники для стоп, направленные на избавление от отечности, напряжения и боли в ногах, косточки на большом пальце ноги или мизинце, предотвращение и борьбу с плоскостопием, пяточными шпорами. Автор курса — сертифицированный специалист по коррекции осанки, пилатесу, терапевтической йоге, растяжке, МФР, фитнес тренер международного класса.

В рамках данного курса Вы научитесь создавать асинхронные микросервисы на языке Python (asyncio, Starlette), а также связывать их друг с другом при помощи брокера RabbitMQ . Будет рассмотрен веб-интерфейс RabbitMQ и разобрана его схема работы. Также вы научитесь тестировать микросервисы (pytest) и валидировать входные данные при помощи Pydantic.

Комплекс упражнений фейсфитнеса для восстановления молодости и красоты лица для женщин 45+

21 видео-мастер класс с информацией о том, как гарантированно прийти к достижению своих целей и оставаться в потоке движения всегда;

Наш плечевой пояс и верхние конечности обладают уникальной мобильностью, что позволяет нам с легкостью решать большинство задач повседневности. Но, именно эта особенность и приводит к большому количеству дисфункций в этой области:

В курс входят 87 видео, более 20 домашек для отработки навыков и много полезных материалов. В курсе есть ответы на все вопросы, которые только могут возникнуть при работе со стоками. Более понятного и подробного курса про стоки на рынке вы не найдете.

Каллиграфия — это искусство, в которое ты погружаешься полностью, задействуя физические стороны своего организма и эмоциональные. Для меня каллиграфия — это возможность раскрыть себя. Поэтому в этом искусстве я развиваюсь как художник. Для меня важно показывать свои мысли на бумаге, отражать свою душу с помощью инструмента — тонкое перо.