Бен-Шахар Тал - Парадокс перфекциониста (Аудиокнига)![]() Эта книга о том, что такое перфекционизм и как преодолеть это препятствие на пути к счастливой жизни. Все мы стараемся оправдать собственные надежды и ожидания окружающих, пытаясь действовать безукоризненно. Но ведь именно это, по мнению автора, мешает нам быть счастливыми. Нужно освободиться от попыток все и всегда делать идеально и научиться правильно воспринимать уроки, которые мы получаем, испытывая негативные эмоции, составляющие неотъемлемую часть нашей жизни. Название: Парадокс перфекциониста Автор: Бен-Шахар Тал Жанр: Психология Издательство: Аудиокнига своими руками Год: 2020 Тип: аудиокнига Читает: Писаненко Данил Язык: Русский Время звучания: 07:15:36 Формат: MP3 Битрейт аудио: 128 кбит/c Размер: 398 Mb Скачать Бен-Шахар Тал - Парадокс перфекциониста (Аудиокнига) |
Категория: Аудиокниги
Теги: Бен-Шахар Тал