Цин Ли - Синрин-йоку. Японское искусство «лесных ванн». Как деревья дарят нам силу и радость![]() Самый простой способ почувствовать себя счастливым, защищенным и полным энергии – обратиться к природе. Эксперт в области лесотерапии доктор Цин Ли предлагает легкий и приятный способ восстановить эту утраченную связь – СИНРИН («лес») – ЙОКУ («ванна»). «Лесные ванны» элементарны в применении. Не нужно бегать, заниматься спортивной ходьбой или изнурять себя физическими упражнениями: достаточно просто пройтись по лесу, ближайшему парку или походить босиком по лужайке. Через абсолютную гармонию с природой мы наполняемся здоровьем, спокойствием и счастьем. Автор делится результатами своих многолетних исследований, реальными историями о том, как «лесные ванны» меняли жизнь людей к лучшему и, конечно, полезными практиками синрин-йоку. Название: Синрин-йоку. Японское искусство «лесных ванн». Как деревья дарят нам силу и радость Автор: Цин Ли Язык: Русский Издательство: Эксмо Жанр: Здоровье Год выхода: 2018 Формат: pdf Страниц: 200, 121 ил. Размер: 19,4 Mb Скачать Цин Ли - Синрин-йоку. Японское искусство «лесных ванн». Как деревья дарят нам силу и радость |
Категория: КНИГИ / ЖУРНАЛЫ
Теги: Литература Книга Электронная книга Здоровье





![[Udemy] Blender с нуля до продвинутого 2026: 3D-моделирование с ИИ (2026) Видеокурс](https://i128.fastpic.org/big/2026/0823/07/c9e209892e5d9bd98c2bc93d5f0e1907.jpg)
![4DDiG File Repair 4.5.1.1 + Portable [Multi/Rus]](https://i126.fastpic.org/big/2025/1020/a8/ec89be2791ce16be24ac5dcc0f1466a8.jpg)










