"Диета воина" не похожа ни на одну из современных схем питания. Многие из них основаны на запретах. Вы считаете калории; вы стараетесь не есть жирного, избегаете углеводов. Так вот, ничего подобного вам не понадобится. Диета воина проста и эффективна. Она использует внутреннюю способность организма к сжиганию жиров в результате продукции природных гормонов. Любые лекарственные средства исключаются. Эта диета взрывает все правила. Но именно этим и занимаются воины - они взрывают нелепые ограничения, налагаемые на них обществом.

Название: Диета воина
Автор: Хофмеклер Ори
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Феникс
Год: 2011
Страниц: 270
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 13,13 Mb