В данной книге изложена уникальная идея, фитнес программа, которая демонстрирует основные мировые тенденции в сфере красоты и оздоровления. Мы объединили в одной тренировке работу над телом, проработку мышц лица и уход за лицом и все это одномоментно. Гибридные упражнения, которые составляют основу программы тренировок Ambo Yoga, это одновременная тренировка мышц лица и тела. Йога преображается и становится еще более функциональной и полезной благодаря идее соединения асан для тела с лицевыми упражнениями.

Здесь изложена абсолютно новая концепция, которая способна продлить не только молодость, но и замедлить старение организма в целом – упражнения-гибриды. Выполнение упражнений для лица и тела одновременно дает лучший результат, эта комбинация – синергия, когда упражнения помогают друг другу. Мы создали комбинированные упражнения, программы тренировок, которые включают в себя также новые технологии, различное оборудование и последние достижения в области ухода за кожей лица.


Название: Амво Yoga – тренировка, которая вдохновляет и меняет жизнь

Автор: Гюльнара Еникеева

Язык: Русский

Издательство: Перо

Жанр: Yoga

Год выхода: 2020

Формат: pdf

Страниц: 145

Размер: 10 Мб

Скачать Гюльнара Еникеева - Амво Yoga – тренировка, которая вдохновляет и меняет жизнь

Скачать с 2bay.org

Скачать с TurboBit.сс

Скачать с Тurbo.Тo