Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки.


Название: Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день

Автор: Палей Лана

Язык: Русский

Издательство: Оникс, Мир и Образование

Жанр: Здоровье

Год выхода: 2011

Формат: pdf

Страниц: 143

Размер: 20 мб

Скачать Палей Лана - Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день

Скачать с TurboBit.сс

Скачать с Тurbo.Тo