Усталость – это настоящий бич современного человека. На самом деле за усталостью скрывается болезнь, которую называют или "синдромом хронической усталости", или "переутомлением", или "неврастенией". Побороть эту болезнь можно и нужно, главное знать – как.

Перед вами настоящее практическое пособие по борьбе с усталостью, где изложены самые эффективные методики лечения этой болезни – и психотерапевтические, и лекарственные. Вы узнаете о том, как у человека возникает неврастения и что делать, чтобы предупредить развитие этой болезни.

Книга выходила под названиями "Средство от усталости", "7 уникальных рецептов победить усталость".


Название: Как избавиться от переутомления. Универсальные правила

Автор: Андрей Курпатов

Язык: Русский

Издательство: Литрес

Жанр: Здоровье

Год выхода: 2013

Формат: pdf

Страниц: 143

Размер: 14 Мб

Скачать Андрей Курпатов - Как избавиться от переутомления. Универсальные правила

Скачать с TurboBit.сс

Скачать с Тurbo.Тo