МакДонах Т. - Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса![]() Сегодня обычный подросток в среднем испытывает столько же стресса, сколько 50 лет назад приходилось на долю пациента психиатрической клиники. Перед вами понятное и дружелюбное руководство для подростков и их родителей по борьбе со стрессом и тревожностью. Название: Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса Автор: МакДонах Т. Язык: Русский Издательство: Манн, Иванов и Фербер Жанр: Психология Год выхода: 2020 Формат: pdf Страниц: 248 Размер: 13 мб Скачать МакДонах Т. - Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса |
Категория: КНИГИ / ЖУРНАЛЫ
Теги: Литература Книга Электронная книга Издание