Александр Свияш - Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации Из-за сумасшедшего темпа и вечного дефицита времени психика современного человека подвергается повышенным нагрузкам. Стресс – неотъемлемая часть жизни многих людей. И чтобы прийти в норму, мало просто принять травяную ванну и расслабиться. Нужны инструменты, которые позволяют самостоятельно и без медикаментов решить различные психологические задачи и сложности. Полезные рекомендации вы найдете в книге Александра Свияша «Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации». Автор представил в книге результат своих двадцатилетних исследований. Выясняя, что же мешает людям достигать целей, он выявил несколько психологических феноменов, с помощью которых человек может самостоятельно сделать свою жизнь более благополучной. Узнайте, как решать конфликты, бороться со стрессами, страхами и неустроенностью в отношениях, как приобрести необходимые качества и воспитать характер. Александр Свияш убежден, что мир предоставляет огромные возможности, но используют лишь их единицы. Настало время стать тем самым человеком, которому все завидуют. Название: Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации Автор: Александр Свияш Язык: Русский Издательство: АСТ Жанр: Психология Год выхода: 2020 Формат: pdf Страниц: 390 Размер: 10,1 Мб Скачать Александр Свияш - Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации |
Категория: КНИГИ / ЖУРНАЛЫ
Теги: Литература Книга Электронная книга Издание
Читайте также:
