Самооценка – это наша репутация в собственных глазах. Это наше отношение к себе: своим возможностям, способностям, чертам характера и поступкам. В этой книге Елена Рисберг, мотивационный тренер и эксперт в области кризисных состояний, предлагает авторскую методику повышения самооценки. Она рассказывает, как перестать переживать стыд и вину, усмирить внутреннего критика и вырастить в своем сердце мощного и теплого внутреннего родителя, который откроет для вас мир возможностей.

Название: У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки
Автор: Елена Рисберг
Язык: Русский
Издательство: Эксмо
Жанр: Психология
Год выхода: 2022
Формат: pdf
Страниц: 200, с ил.
Размер: 10 Мб

Скачать Елена Рисберг - У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки

Скачать с Тurbobit.net
Скачать с 2bay.org