Абигейл Эллсуорт - Наглядная йога. 50 базовых асан с анатомическими иллюстрациями![]() Практика йоги, возникшая в Индии тысячи лет назад, направлена на развитие тела, ума и души. Пошаговые фотографии и анатомические иллюстрации, представленные в этой книге, подскажут, как выполнить ту или иную асану, объясняют, какие мышцы напряжены в каждой позе. Категория: КНИГИ / ЖУРНАЛЫ
|
Новое на сайте
5-05-2025, 15:55
191
0
Сегодня, 03:06
0
0
Сегодня, 03:04
1
0
Сегодня, 03:02
0
0
Сегодня, 02:59
0
0
|
модуль Topfiles v.1.0 modification
модуль
Популярное на сайте
|