Руководство по выбору продуктов питания для нормализации высокого давления. Объясняет, каких продуктов следует избегать и почему. Также указано, какие продукты могут помочь снизить или нормализовать кровяное давление.

Многие люди, страдающие гипертонией, считают, что им следует меньше двигаться и больше лежать. Однако это ошибочное мнение. Людям с гипертонией необходима активная лечебная физкультура. Лечебная гимнастика в общей комбинированной терапии уравновешивает возбудительные и тормозные процессы центральной нервной системы и усиливает ее регулирующую роль в координации деятельности жизненно важных органов и систем, вовлеченных в патологический процесс.

Эта книга представляет собой сборник самых древних и традиционных методов лечения и профилактики заболеваний спины. Эти методы были разработаны жрецами, знахарями и отшельниками. Все методы, описанные в этой книге, имеют одну общую черту: они выдержали испытание временем!

В этой статье мы расскажем о заболевании сахарного диабета, его лечении и профилактике. Народная медицина выработала прекрасные народные средства лечения этого заболевания, которые доступны и эффективны. В серии брошюр библиотечка «Зеленой планеты» систематизированы материалы газет «Зеленая планета Натальи Земной» и «Народная газета», радиопередачи «Зеленая планета», которые вышли в разные годы и имели широкий резонанс.

Эта книга продолжает тему резервного врачевания и сакрального целительства. Автор, сам врач, проверил действие данных рецептов на практике и убедился в их эффективности. Но сразу хочется предупредить, что рекомендуемые сборы трав могут применяться не вместо, а в сочетании с лекарствами, назначенными лечащим врачом.

Травник с рецептами - это книга, посвященная лекарственным растениям. В ней содержится наиболее полный материал о лекарственных растениях и их применении, перечислены различные травы, используемые в народной и официальной медицине.

Если у вас возникли проблемы со здоровьем, не спешите глотать таблетки, которые у многих вызывают аллергическую реакцию. Попробуйте воспользоваться советами, приведенными в данном издании.

В конце 1990-х годов у мастера Го, известного профессионального мастера боевых искусств, был диагностирован артрит коленного сустава. Он не согласился с перспективой операции и искусственного сустава и решил восстанавливаться самостоятельно. В результате он разработал метод "Живые колени" для лечения и защиты своих коленных суставов и вернулся к активным занятиям спортом и боевыми искусствами.

Многие люди испытывают дискомфорт в позвоночнике. Даже молодые люди. Чаще всего трудности возникают в среднем и пожилом возрасте. Болезни опорно-двигательного аппарата, особенно позвоночника, относятся к болезням цивилизации. Почему йога может помочь? Йога - это комплексная система психических и физических упражнений, которые при правильном, длительном и систематическом повторении способны восстановить здоровье, обеспечить хорошую физическую форму и гармонизировать все силы человека.

Каждого человека хотя бы раз в жизни беспокоила боль в спине и суставах. Ноющая или резкая, мгновенная или продолжительная, она может быть разной, как и причины ее возникновения - сколиоз, остеохондроз, радикулит, артрит, остеопороз. Как понять, что стало причиной боли? К какому врачу обратиться? Как улучшить свое состояние? Какая профилактика поможет избежать болезни? Ответы на эти и многие другие вопросы вы получите, прочитав эту книгу.