Новая система дыхания "3D-Ритм" (2022) Видеокурс![]() Новая система дыхания "3D-Ритм" - Поможе: быстро похудеть после родов (сжечь жир, привести в тонус и прокачать мышцы живота). Сжечь лишние килограммы жира. Уменьшить сантиметры в талии. Получить красивый мышечный рельеф. Получить красивую попу. Ускорить обмен веществ. БЛОК 1: ДЫХАНИЕ И ТРЕНИРОВКИ Теория + практика системы "3D Ритм" (в формате видеоуроков) СОСТАВ: · Вводное видео · Обучение техники "Дыхание 3D" · Обучение системе "3D Ритм" · Комплекс «Здоровая диафрагма» · 3 обучающих видео по технике выполнения упражнений · Комплекс упражнений №1 · Комплекс упражнений №2 · Комплекс упражнений №3 · Комплекс МИКС БЛОК 2: НЕЙРОНАУКА О ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ Лекции по нейронауке и проверка постановки дыхания у занимающихся (в формате прямых эфиров в Telegram лично с М.Корпан) СОСТАВ: · Урок 1: Проработка техники дыхания 3D РИТМ. Разбор ошибок · Урок 2: Мозг. Сахар. Еда. Гипоглекимия · Урок 3: Проверка дыхания у участников проекта · Урок 4: Дыхание носом - Молодость и Долголетие · Урок 5: Проверка дыхания у участников проекта · Урок 6: Бессонница - главный враг! Причины и решение Информация о видео Название: Новая система дыхания "3D-Ритм" Автор: Марина Корпан Год выхода: 2022 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: ~19 часов Файл Формат: TS Видео: AVC, 1280x720, ~1224 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 6.36 Gb Скачать Новая система дыхания "3D-Ритм" (2022) Видеокурс |
Категория: Видео уроки
Теги: