В этом курсе подобран комплекс упражнений, благодаря которым мышцы и кости расслабятся, а лицо станет симметричнее, гармонизируется и начнет раскрывать свою естественную красоту.

Программа курса:
урок "Мышцы лица" Упражнения направленные на укрепление, расслабление и растяжение мышц лица. Все мышцы лица находятся в разном тонусе - одни из них перенапряжены, а другие ослаблены. Для того, чтобы избавиться от асимметрии, носогубки, межбровки и достичь гармонии в пропорциях лица, нужно привести все мышцы в нормотонус.
урок "Швы черепа" Наш череп - это не монолитная структура. Он состоит из 23 костей, соединенных между собой швами. Именно в них остается микро-подвижность, через которую мы и будем воздействовать на восстановление симметричности, снятие напряжения и коррекцию внешнего вида всего лица.
урок "Кости черепа" Все деформации на нашем лице имеют глубинные причины. В данном уроке мы работаем с внутрикостным напряжением, снимаем спазм с костей, расслабляя их. Благодаря этой работе результат будет налицо.
урок "Интероральная работа" Интероральная работа прекрасно дополнит весь комплекс упражнений. Благодаря работе изнутри вы сможете эффективнее достигнуть расслабления всех костных структур и убрать зажимы с лица.

Информация о видео
Название: Лицо. Кости
Автор: Марина Колягина
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 2 часа

Файл
Формат: MP4/PDF
Видео: AVC, 406x720, ~288 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 526 Mb