Мини-курс «Плоский живот» для создания красивого, подтянутого, упругого живота и стройной талии.

Этот курс для вас если у вас:
Выпирает живот и пропала талия
Есть лишний жир на животе
Живот висит, как фартук
Замедлен обмен веществ
Чувство тяжести и расплывшегося тела
Вы будете делать всего 3 коротких практики:

Вы будете делать всего 3 коротких практики:

1. Утро
• Лимфодренаж
• Работа с диафрагмой
• Лифтинг живота
• Нормализация внутрибрюшного давления
• Запуск жиросжигания
• Помощь кишечнику

2. Силовая
• Укрепление мышц
• Создание подтянутого живота и стройной талии
• Расслабление поясничных мышц

3. Вечер
• Подъем органов
• Фасциальный лифтинг для создания красивых форм

Информация о видео
Название: Плоский живот
Автор: Наталья Баньяц
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~2 часа

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 406x720/1280x720, ~2500 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 2 Gb