Хотите заворожить плавностью движений и силой энергии? Танец живота раскроет грани вашей женственности: освоите восьмерки, тряски и эффектные акценты, создавая магию танца с первых шагов!

01 Вводное слово, техника безопасности
02 Разминка заминка.
03 Руки-змеи.
04 Горизонтальные восьмерки.
05 Тряски
06 Вертикальные восьмерки.
07 Круги бедрами.
08 Ключ
09 Акцент бедрами.
10 Работа грудью.
11 Волна телом.
12 Работа животом.
13 Корпус, вращения.
14 Проходки с восьмерками.
15 Проходка с тарелочкой, бочкой.
16 Проходки с трясками.
17 Проходки с акцентами.
18 Проходки.
19 Сценический танец 1ч.
20 Сценический танец 2ч.
21 Сценический танец 3ч.

Информация о видео
Название: Танец живота
Автор: Лилия Тынчерова
Год выхода: 2025
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 4 часа 30 мин

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1920x1080, ~1459 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 2.94 Gb