Авторская программа доктора Алеся Улищенко о выходе из состояния хронического стресса:

9 последовательных видео-уроков по работе с хроническим стрессом через тело и нервную систему
Теория + практика: понимание природы стресса, вегетативной нервной системы и краниосакрального подхода + пошаговые телесные практики
Глубокая работа с ключевыми зонами стресса: крестец и позвоночник, шея и затылок, мозговой и лицевой череп, блуждающий нерв
Медитации и гармонизирующие техники
Методические материалы в текстовом формате
Чат практики с кураторами Академии
Онлайн-эфир в формате «Вопрос-ответ»
Бонусная онлайн-тренировка на кости черепа с тренером Академии

Информация о видео
Название: Алесь Улищенко - Антистресс: краниосакральная терапия для себя
Автор: Алесь Улищенко
Год выхода: 2026
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4/pdf/mp3
Видео: AVC, 1280x720/1920x1080, ~550 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 4.44 Gb