Это интенсивные жиросжигающие тренировки для стройности и йога с акцентом на растяжку для гибкости. Вы получаете ссылку на скачивание серии видеоуроков и занимаетесь по ним самостоятельно, в удобное для вас время. Вы изучите эксклюзивные комплексы упражнений и познакомитесь с эффективным методом «100 секунд». Насладитесь приятным музыкальным сопровождением и вдохновляющим стилем ведения тренировки.

В этом курсе есть все необходимое, чтобы усилить вашу красоту и молодость, наполнить энергиеи? и уверенностью в себе!
В конце курса вы удивитесь насколько строи?нее и гибче стали физически, насколько преобразился ваш внутреннии? мир!
Направление - фитойога. Сочетание фитнес и и?ога упражнении? 50/50.

12-недельная программа тренировок, разработанная профессиональным тренером для вас, если:
Вы планируете приступить к тренировкам, но не знаете с чего начать.
Вы давно тренируетесь и любите пробовать новое.
Вы предпочитаете заниматься в домашних условиях. ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
Вы мечтаете изменить свое тело, стать строи?нее и гибче. ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
Вы желаете чувствовать себя счастливее, позитивнее и увереннее в себе.

Информация о видео
Название: Стройная и гибкая я
Автор: Екатерина Буйда
Год выхода: 2020
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~550 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 2.85 Gb