Будет чёткая последовательность: тело -> верхняя часть лица -> ткани лба -> межбровная зона. Поле этих 14 дней вы чаще будете заглядывать в зеркало, фотографировать себя крупным планом и любовались лицом, которое выглядит моложе.

С чем будем работать:

Стопы и задняя поверхность тела
Освобождаем напряжение по задней линии, возвращаем лёгкость и свободу, получаем вытяжение.

Лоб
Мягко работаем с тканями лба и лобной мышцей, чтобы уменьшить привычное напряжение и сделать выражение лица спокойнее.
Межбровная зона
Работаем с корругаторами и мягкими тканями между бровями, уделяя особое внимание вертикальному залому.

Привычная мимика
Учимся замечать, когда лицо снова автоматически собирается: брови сходятся, лоб напрягается, взгляд становится тяжёлым.

Что даст интенсив:
Мы работаем с телом мягко и последовательно
Убираем отёчность. Мягкие техники, которые помогают телу избавиться от лишней жидкости и ощущения тяжести
Возвращаем подвижность. Шея, плечи, руки и ноги снова двигаются свободно и без скованности
Раскрываем грудной отдел и лопатки. Дыхание становится глубже, осанка выравнивается, уходит зажатость
Мягко прорабатываем живот. Бережная работа с абдоминальной зоной без резких нагрузок
Красивая осанка. Спина выпрямляется, плечи раскрываются, силуэт выглядит моложе
Уход за лицом, шеей и декольте. Простые приёмы, которые помогают лицу выглядеть свежее и спокойнее

Информация о видео
Название: Гладкий лоб и никакой межбровки
Автор: Наталья Андерсон
Год выхода: 2026
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 50 мин

Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 720x1280, ~550 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 684 Mb