Создадите крепкие, доверительные и теплые отношения. Начнете жить в гармонии со своим партнером, мужчина начнет брать ответственность за семью, уделять внимание и дарить подарки, без ссор, скандалов и манипуляций.

Программа Элементарное счастье:

Элементарное счастье – 30 + уроков

Модуль 1. «Честно и счастливо»
Модуль 2. «Проживая эмоции»
Модуль 3. «Обретая себя»
Вебинары поддержки. 9 уроков.

Модуль 1. «Честно и счастливо»

Вводный Блок 1 урок.

Блок 1. Теория «здоровой» пары 4 урока.
Какие женщины привлекают мужчин в отношениях и как стать для него единственной?
Типы отношений и как понять какие подходят именно тебе?
Кто “Я” и какие отношения сделают меня счастливой?
Инструкция по применению: как определить кто мой идеальный партнер и найти ключ к своему мужчине?

Блок 2. Психология отношений в паре

Типы привязанности в отношениях
Как соблюдать баланс в отношениях без впадания в крайности, где вы не "душите" друг друга, не растворяетесь в отношениях, а получаете от них удовольствие.
3 главных правила для укрепления эмоциональной и любовной связи в паре
3 урока. Как выстроить прочную связь, быть в гармонии и решать конфликтные ситуации легко

Блок 3. Страсть, ссоры, конфликты, любовь - убираем лишнее

3 урока. Как создать уникальный коктейль эмоций для крепких отношений на долгие годы и не потерять себя
Продуктивные ссоры и конфликты-что нужно чтобы после них отношения становились еще крепче?
Игра в отношения-что вас может привести к долгим и крепким отношениям, а не очередному провалу.
Рычаги сохранения страсти-как ее не просто сохранять, но и разжигать из года в год?

Модуль 2. «Проживая эмоции» 9 уроков.

Блок 1: Горечь обид. Как переживать негативные чувства и не разрушать отношения.
Как перестать копить негатив, избавиться от эмоционального груза и не потерять доверие в паре
Что такое обида и как бережно высказывать партнеру свои претензии
Эффективные техники Оксаны Бачинской для проработки обиды

Блок 2: Убийцы счастья: как распознать и управлять негативом.
Три главных страха в отношениях. Измены, одиночество и страх пресной жизни. Как найти внутреннюю опору и перестать быть уязвимой.
Техники избавления от тревоги для обретения гармоничных отношений
Контроль гнева. Как перестать «делать мозг» и сохранить нежные отношения в паре

Блок 3: Химия любви: как токсичные чувства меняют отношения в паре.
Чувства вины и стыда. Откуда растет корень этих чувств и как они влияют на отношения в паре
Как справиться со стыдом и виной. Психологические приемы для освобождения от негативных чувств
Как с помощью вины и стыда улучшить отношения в паре

Модуль 3. «Обретая себя» 8 уроков.

Блок 1: Семья: как характер и взаимоотношение родителей влияют на отношения.
Внутренний Ребенок, Родитель и Взрослый. Как на вас работает каждое эго-состояние, как их подружить и умело использовать в жизни
Отношения с родителями, партнерами и детьми. Как жить в гармонии и согласии.

Блок 2: Ложь и измены: простить или отпустить?
Признаки гулящего мужчины. И почему могут изменить даже самые верные
«Все мужики козлы». Как не впасть в позицию жертвы и не разочароваться в мужчинах, если вас уже предали
Жизнь после измены. Можно ли простить без последствий для себя и ваших отношений
Ложь в паре. Как поймать на обмане и что делать с отрезвляющей правдой

Блок 3: Деньги, подарки и внимание в здоровых отношениях.
Лайфхаки от Оксаны Бачинской. Как себя вести, чтобы мужчина засыпал вас подарками и уделял много внимания, даже если вы живете под одной крышей больше 20 лет
Финансовая независимость. Как распоряжаться финансами в паре и правильно просить денег у партнера

Вебинары поддержки 9 уроков.

Информация о видео
Название: Элементарное счастье
Автор: Оксана Бачинская
Год выхода: 2026
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~550 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 7.94 Gb