Если ты хочешь быть стройной этим летом: носить без стеснения легкую открытую одежду, полюбить отражение в зеркале и встретить новую летнюю себя.

-если ты хочешь поддержать уже имеющийся результат и заботишься о своем здоровье и качестве тела
-если ты весь день занята делами по дому или же работаешь и в итоге у тебя мало времени на себя: ты можешь выделить только 30-40 минут тренировкам в день
-если ты хочешь набрать массу, подсушиться, придать рельеф и в целом улучшить качество своего тела

Информация о видео
Название: «Топим Жир 4.0»
Автор: Карина Оксукпаева, Асема Тоеубаев
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 852x480, ~8000 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 7.51 Gb