Мы поможем сохранить ваше время. Теперь вы сможете заготавливать еду один раз и отдыхать всю неделю! За 3 часа вы приготовите мясные, куриные блюда, заготовки для супов и соусов, быстрые, вкусные гарниры. Теперь вам не придется проводить на кухне много времени, после долгого рабочего дня и вы точно будете знать - "Что же приготовить сегодня на ужин?"

Новый авторский онлайн-курс президента ассоциации висцеральных практик Александра Тимофеевича Огулова «Уроки здоровья»! Вас ждут насыщенная программа, практические знания и домашние задания!

Стыд в разных его формах — от смущения до чувства унижения — можно считать основной эмоцией униженности, и наши пациенты вполне могут испытывать стыд за то, что не смогли решить свои жизненные проблемы собственными силами. Вместо этого они должны обнажить свою душу перед незнакомцем, который может принять, а может и не принять их страхи, тоску, уязвимость, неудачи и стыд.

Узнаете, как можно увидеть начальные проявления анемии, вирусных инфекций, паразитарные проявления, аллергические реакции и ряд других состояний, которые влияют на качество жизни.

Курс рассчитан на новичков и на людей с небольшим уровнем физической подготовки и идеально подходит для первого шага к фитнесу и красивому подтянутому телу.

Биомеханика — это наука о движении. Техника выполнения упражнений - основа результата в любом виде спорта. В построении красивого и здорового тела биомеханика занимает первостепенную важность.

Кардио Дэнс - Танцевальные тренировки в разных стилях под энергичную музыку, которые включают в себя элементы фитнеса и растяжки.

Чему вы научитесь: правильно подготавливать закваску к замесу; замешивать первое и особенно второе тесто; рассажу и покажу все известные мне нюансы с тестом и температурои?;

Работа с потребностями - ключ к эмоциональному состоянию клиента в кризисе. Это особенно актуально на фоне обострения политических конфликтов и разворачивающихся военных действий.

Эксперт выращивания микрозелени более 8 лет Запускал фермы в теплицах и помещениях Выращивает более 20 сортов микрозелени. Фишка - бюджетные модели ферм с высокой производительностью при небольшой площади.