Начните курс «Фитнес-Старт. Введение в умные тренировки» и освойте важнейшие паттерны движения: планки, тяги, жимы, приседы, выпады и ротации. Шаг за шагом, от простого к сложному, вы соберете свое тело воедино. Ваши тренировки станут результативными и увлекательными с первых дней занятий!

Цель курса: Научить готовить полезную пищу вкусно. Показать образцы идеальных составов БАД. Развеять популярные мифы из социальных сетей.

Прослушав запись вы значительно расширите ассортимент ингредиентов для создания натуральной косметики, лечебных средств и парфюмерии. К записи прилагается текстовый файл с подробным описанием технологии изготовления экстрактов и рецептами.

Обучающий курс с видеоуроками + электронная текстовая версия книги. Вкуснейшие метаболические завтраки, обеды и ужины в самом удобном формате видео, c текстовыми описаниями и субтитрами! Готовьте быстро и легко!

Это очень эффективная и взрывная работа над формой тела на протяжении месяца. С помощью этого курса вы сделаете свою лучшую форму, доведете себя до идеала. Курс направлен на прорисовку мышц и сушку тела.

Клиентский день — яркое и зрелищное мероприятие: клинический психолог, доктор философии в психологии Михаил Филяев наглядно демонстрирует действие созданного им инновационного метода PSY2.0 в ходе проработки реальных клиентских запросов.

Практикующий массажист с опытом работы более 10 лет. Дипломированный специалист по работе с костями черепа. Дипломированный фитнес тренерСпециалист по кинезиотейпированию. Специалист по оздоровлению Член Ассоциации народной медицины

В результате занятий вы заметите, как начнёте хорошеть с каждым днем. Мы будем работать на тем, чтобы кожа стала более упругой и сияющей, а возрастные изменения менее выраженными.

В этом курсе я расскажу как уменьшить глубокие носогубки, морщины вокруг губ и на подбородке. Покажу техники, позволяющие избавиться от асимметрий и укрепить мышцы лица.

Уникальный, долгожданный, самый масштабный курс по консервации! Сохранения продуктов питания на длительный срок с помощью различных методов, таких как стерилизация, пастеризация, засолка, маринование и сушка.